psykotiskaoljud

Josefiné [hjärteregn] Emil

Gravid

Kategori: Allmänt, Fuck social fobi, Graviditet, autismspektrumtillstånd, familj, personligt, säkerhetsbeteenden

Jepp. Idag är jag gravid i vecka 18 (17+2).
Är nog lite därför jag inte har bloggat. Jag reagerade inte alls som jag trodde jag skulle göra när vi fick reda på det. Mådde så otroligt dåligt den första tiden. Var nog själva förändringen som som var jobbigast, men det var ju också oro och ångsest så fort jag tänkte att jag faktiskt måste gå igenom en förlossning! Hemska tanke. 
 
Den 2 augusti fick vi reda på det. På kvällarna hade jag känt en molande värk i magen under ungefär en veckas tid, jag brukar känna något i magen innan mens men det här kändes annorlunda. Gjorde inte mer ont än vanligt eller något, kändes bara annorlunda. Så på morgonen den 2 augusti gjorde tog jag ett test på morgonen som visa ett svagt plus. Trodde ju inte på det, tänkte att det var ett spökstreck som jag läst om. Emil sov/halvsov fortfarande så jag tog testet, väckte honom och frågade om det var ett streck eller inte. Han var för nyvaken så han trodde nog inte att det var det. Jag la tillbaka testet, la mig i sängen och började googla runt. När Emil var tillräckligt vaken och hade gått upp bad jag honom kolla på testet, och han tyckte också att det var ett svagt streck, men han trodde inte heller att det var på riktigt. 
Vi bestämde oss för att vänta 2 dagar, sen köpa nytt test och se. Det här var en söndag och vi skulle åka till Evedal och bada. Det gjorde vi också. Eller, Emil badade, jag satt på min handduk med kläder på och bara tänkte massa. Som jag alltid gör. Negativa tankar såklart. Det hjälpte inte att det satt en gravid tjej bredvid oss heller. Allting kändes bara så konstigt. Emil tyckte inte att jag skulle tänka på det eftersom vi faktiskt inte visste säkert än. Det kanske bara var fel på testet. Och jag visste ju det. Vi hade "försökt" länge och aldrig fått ett plus, varför skulle det vara på riktigt nu? Klart det är nåt fel på testet.
När vi åkte hem gick vi förbi apoteket i närheten där vi bor men det var stängt och jag blev jätteledsen. Ville ju veta. Men fick vänta till dagen efter.
 
Vi gick till Växjösjön, Emil ville springa men jag ville inte det, det kändes bara fel och konstigt att göra det om det var något i min mage, så jag satt och väntade på en bänk.
Det var ganska längesen nu och är inte säker på att jag kommer ihåg rätt, men jag tror att vi gick till apoteket när han var klar och köpte nytt test, ett clearblue denna gången för de är mer tydliga än RFSU. Så gick vi hem. 
På morgonen dagen efter gjorde jag testet och det visade ett starkt plus. Jag visade det för Emil och han såg glad ut samtidigt som det såg ut som att han inte trodde att det var sant fortfarande. Jag vet inte vad jag kände då. Blev nog ledsen, glad och orolig på samma gång. Dagen efter det ville jag göra ett test med veckoindikator så vi köpte det också och där stog det 2-3 veckor. 
Mitt PO och finsam var på semester så jag kunde inte kontakta någon av dom. Efter några dagar skrev jag på mina vårdkontakter och fick en tid bara två dagar senare hos en barnmorska på Växjö sjukhus. jag var så rädd innan. Mådde så himla dåligt. Var rädd för allt. Alla tankar var så himla stora och bara att träffa en barnmorska var hemskt. Jag trodde jag skulle behöva lämna blodprov och allt sånt också men det behövdes inte på första besöket. Hon räknade ut att de beräknade förlossningsdatumet var 2 april (senare ändrades det till 4 april, jag fyller år 5 april). 
Sen blev jag deprimerad. Den 10 augusti skulle jag börja jobba efter semestern, jag klarade av första dagen men jag var så ledsen hela tiden. Fick till och med gå in på toa och gråta. Kanske gick hem tidigare den dagen också. Jag kontaktade finsam och sa att jag behövde träffa henne så fort som möjligt, mejlade biblioteket dagen efter och sa att jag inte skulle jobba den veckan. Träffa nog finsam samma vecka också. Så berättade för henne. Och jag berättade hur jag mådde, hon sa att vi skulle avvakta med att säga till bibblan att jag inte ville jobba mer, tills jag var helt säker. Så det gjorde jag. Väntade på att må bättre, det hände inte. 
 
Jag trodde att jag skulle bli så himla glad. Bara glad, positiva tankar, älska barnet så fort jag fick ett plus, vara lycklig resten av livet. Istället isolerade jag mig mer, googlade hela dagarna om förlossningar, graviditeter, allt möjligt och såg bara det negativa. Slutade spela, städa, diska. Ingenting kändes som vanligt så det kändes inte alls bra att städa. Även om det verkligen behövdes och jag visste att jag skulle må så mycket bättre av det så kunde jag inte. Jag tvättade hemma när vi behövde, ville inte ens gå ner till tvättstugan. Jag har haft 1 städdag i veckan när jag byter lakan, diskar allt, dammsuger, torkar bord, viker tvätt. Allt sånt var borta nu. Ingenting kändes normalt eller bra. Jag låg i sängen och grät mycket. Kollade bara på TV och serier. När Emil var hemma var jag inte lika ledsen, dels för att jag mår bättre när jag är med honom, men också för att jag, alltid, undermedveten låtsas som att jag mår bättre än jag gör utåt. 
Det gör jag nu också, har nog alltid gjort det. Iaf med honom. Har skrivit att jag känt mig deprimerad och är jätteledsen och bara gråter, men när jag är med honom så ler jag, skrattar och skämtar. Jag gråter ju när han ser ibland men inte som jag gör när jag är ensam. Så jag tror inte han förstår hur dåligt jag faktiskt mådde då. Tror ingen gjorde det för jag sa inte allt. Det borde jag ha gjort ..
 
Jag mår bättre idag. Inte helt 100 vissa dagar, men betydligt bättre än innan. Tror det gjorde mycket att jag fick tillbaka rutinerna. Städdag, tvätta i tvättstugan (dock med Emil nu, aldrig ensam), byta lakan en dag i veckan. 
Jag jobbar inte. Är hemma hela dagarna och dör uttråkighetsdöden, men iaf. Vill ändå inte jobba på bibblan för det fanns ingen framtid där. Fanns ingen möjlighet till jobb eller lön så det kändes ändå ganska meningslöst. 
 
Det som oroar mig nu är:
Förlossningen: vaginal eller kejsarsnitt under narkos? Vaginal känns så himla läskigt med all smärta och allt som kan hända. Innan ville jag absolut bara ha kejsarsnitt under narkos, men har börjat tänka om lite. 
Ekonomi: finns folk med betydligt mindre pengar än vi har som klarar sig ändå men jag oroar mig iaf. 
Boende: vi bor i en etta med två katter. Känns otroligt trångt att en till liten människa ska bo här. + barnvagn att ha nånstans i lägenheten. Vi har ett litet förråd så vi funderar på att städa ut all skit där och ha som ett pytterum till bebisen. Emil har sina gitarrer där inne, och så står det en fåtölj, byrå och en hylla. Frågan är ju bara vart allt de ska stå. 
Den sociala biten: är en av sakerna som oroade mig mest. Att man MÅSTE gå i mammagrupper och prata med alla, man MÅSTE gå till lekplatser där alla andra är, man MÅSTE ha barnkalas. 
Jag tänker inte gå i nån mammagrupp. Lekplatser kommer vi/jag ju gå till men inte nödvändigtvis där alla andra är. Barnkalas är nog mest för dom vuxna känns det som. Iaf när dom fyller 1. Jag känner ingen i Växjö, är inte säkert att jag kommer göra det heller så det är okej om vi firar ensamma här hemma. Man MÅSTE INTE bjuda hem 15 ungar om man inte vill. Det är svårt att få in det i min hjärna. 
 
Vi har börjat kolla på barnvagn iaf! Har känts så stort men igår så satt vi (mest jag) och kolla runt lite. Har hittat en som båda gillar som fått bra betyg (beroende på vilka hjul man har?) som vi funderar på. Jag blev stressad och ville typ köpa en med en gång ifall vi inte hinner innan. Tänkte köpa ny först men nu vill jag nog ha en begagnad och de finns inte så himla många i Växjö området. Så jag grät en skvätt och Emil tyckte det var kul för det är ju hur lång tid som helst kvar (6 månader). Och i värsta fall, om vi inte hittar en begagnad så får det väl bli en ny ändå, även om det känns onödigt. Jag vill inte ha nån jag inte trivs med eller som jag tycker är ful för då kommer det bara bli ännu jobbigare att gå ut med den. 
 
Behövde verkligen skriva av mig. Känns lättare att skriva ner mina tankar än säga dom. 
(mina instagrambilder funkar inte nu ): och jag kommer skriva mer om all hjälp jag kommer få senare pga LSS som jag har rätt till).

Oro ångest rädsla

Kategori: Allmänt, autismspektrumtillstånd, dåliga dagar, personligt, social fobi, säkerhetsbeteenden, ångest

Jag förstår mig inte på mig själv. Är spyfärdig och har varit det sen igår. 
I lördags var jag och Emil på Bishops. Skulle försöka äta där och det gjorde jag också. Fick inte ens i mig halva portionen men ändå .. Drack sammanlagt 1 och en halv öl ungefär. Eftersom jag åt så mycket (tycker jag) så var jag inte direkt full. Lite påverkad bara. Det slutade iaf med att jag skrev till en kompis på facebook. Kompis? Jag vet inte. Vi gick i samma klass för 2 årsedan och har inte pratat sen dess typ, men hon hoppar på samma buss som mig på måndagar så vi har börjat prata lite med varann. Vi har inte umgåtts annat än i ett klassrum och på en buss. Så jag skrev till henne iaf för egentligen så vill jag ha en kompis. Men jag vågar inte. Men Emil tjata som fan så jag skrev iaf. Sen bestämde vi att vi kunde hitta på nåt på tisdag och just då blev jag glad. Det var hon som frågade så jag slapp känna mig konstig och sånt med att fråga (det är bara jag som är konstig om jag gjort det, i mitt huvud).
Vi skulle vara hemma hos henne iaf och det kändes okej först, men nu har jag haft ångest över det sen i lördags kväll. Oro/ångest. 
Så jag tänkte att jag kunde fråga henne om vi kunde åka till stan eller nåt istället, så hoppades att hon skulle åka med bussen idag, vilket hon gjorde. Så vi bestämde att vi ska åka till Grand. 
Just nu känns det lite lättare. Inte 100%. Är fortfarande väldigt orolig och min mage mår inte alls bra av sån här ångest/oro. Det känns typ som att jag måste på toa hela tiden.
 
Hoppas iaf att det blir bra imorgon. Ska börja jobba tidigare också för jag ska dammsuga och lägga mattor i bilderböcker lådorna. Så ska jobba 10-13 istället för 13-16 så jag kan dammsuga när det inte är folk där.
 
Denna månadens Healthy Box.

WoW, HSB, social fobi.

Kategori: Allmänt, Arbetsterapeut, social fobi, spel, säkerhetsbeteenden

Tänkte ha sovmorgon idag och iaf sova till 9 men det gick inte .. Gick upp 8 och kolla på Archer och åt frulle. 
Igår sa Emil att han fått sms från HSB där dom fråga när dom kunde komma idag. Han hade inte svarat för han ville prata med mig först, se vad jag tyckte, om jag skulle vara hemma eller nåt.
Kl 13:45 ska jag gå till trappan här nedanför och få skjuts av PO till psyket, vi ska hämta ut kedjetäcket och en planeringstavla (min förra blev skrynklig typ så det gick inte att skriva på). Så jag sa att han kan säga att dom kan komma efter 12. Dels för att jag tänkte att jag kunde ha sovmorgon och då hade jag ändå haft en stund på mig att förbereda mig. Och jag vet inte hur länge dom ska va här, dom ska sätta upp nya knoppar på skåpsluckorna i köket för massa har gått sönder och jag vet inte hur många gånger jag har fått köttsår på mina fingrar pga det.
Så jag tänkte nog att dom antingen hinner klart innan jag åker, eller så får dom vara här när jag är borta. Helst vill jag inte vara hemma när dom är här för det är jobbigt men ah .. Måste ju.
 
Jag har förberett. Lite. Ska lägga fram pistagenötter jag köpte igår så jag kan äta nåt innan jag ska åka iväg. Hinner ju antagligen bli hungrig innan det. Vi ska ha ett litet möte med AT samtidigt som vi hämtar grejerna och jag vill inte vara hungrig då. Så jag ska hälla upp nötter i en skål innan så jag inte behöver prassla med påsen när dom är här för då kan dom höra mig ..
Jepp. Sån är jag.
 
Emil ska nog sova på soffan inatt. Så jag får prova täcket ordentligt och så. 
Och snart ska jag nog spela WoW på Emils dator. Min dator är inte så bra om man jämför med hans så spelet ser värsta gammalt ut och ser inte alls fint ut, vet inte om det är därför jag inte gillar att spela så himla mycket. Det är ju kul men jag tror att det hade vart roligare om spelet såg bra ut. Läskigt att spela på hans dator. Hans tangenter låter som fan. 
 
Förresten. Igår så spelade jag lite, så stanna jag en stund på ett ställe så var det en gubbe som sa hej till mig, så jag logga ut .. Så jag skulle slippa skriva hej .. 
#justsocialphobiathings
 
På nyår. Naket. Läskigt att vara finklädd för en gångs skull.